Boa Tarde. Estou de volta ao ginásio. Como sabem antes de ir para os USA já estava num peso que eu gostava, que eu queria, mas voltei a engordar e agora é muio mais difícil e triste voltar a perder peso (porque eu já tinha perdido). Queria voltar aos 52 quilos bem depressa, mas vi que não estava a dar resultado e não quero nem posso andar a fazer dietas malucas. A verdade é que acima de tudo está a nossa saúde. Por isso, voltei ao ginásio, ando a cuidar da minha alimentação e tenho é que esperar que os resultados aparecem.
Como já era de esperar agora vou voltar a encher este blogue com postes sobre emagrecimento, fitness, alimentação, e essas coisas.
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Bem que preciso também :(
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